تناول الفواكه سر الجمال طول العمر
الشيب والصلع والغضب والدوائر السوداء تحت العين كل ذلك لن يحدث إذا كنت تتناول الفاكهة ومعدتك فارغة ،،،،
لا تقول بعض الفواكه مثل البرتقال والليمون حمضية وذلك لأن جميع الفواكه تصبح قلوية داخل أجسامنا وفقاً للدكتور هربرت شيلتون الذي أجري مجموعة من البحوث حول هذه المسألة.
إذا كنت تتحكم بالطريقة الصحيحة لتناول الفواكه فإنك ستملك سر الجمال طول العمر.. الصحة والطاقة والسعادة والحصول على الوزن الطبيعي ......
عندما ترغب بشرب عصير الفاكهة إشرب عصير الفاكهة الطازجة فقط وليس من العلب والأكياس أو الزجاجات
ولا تشرب العصير الذي تم تسخينه.
ولا تأكل الفواكه المطبوخة لأنك لن تحصل على المواد المغذية المفيدة على الإطلاق.
لا يمكنك الحصول على طعمها.. فالطبخ يدمر الفيتامينات.
ولكن تناول الفاكهة كاملة أفضل من شرب العصير.
إذا كنت تود شرب عصير الفواكه الطازجة فأسمح للعصير أن يمتزج مع اللعاب قبل بلعه.
يمكنك تناول الفاكهة فقط لمدة 3 أيام لتنظيف أو إزالة السموم من الجسم.
مجرد أكل الفاكهة وشرب عصير الفواكه الطازجة على مدار 3 أيام وسوف تتفاجأ عندما يرونك أصدقائك ويبدون إعجابهم .
رجاءا من كل الاخوة والاخوات الكرام الذين استفادو من هذه المعلومة وبقليل من الجهد ترك تعليق أو مشاركة الموضوع عبرTWITTER أو FACEBOOK أو INSTAGRAM ولكم جزيل الشكر على ذلك
والله ولي التوفيق
والله ولي التوفيق
تعليقات
إرسال تعليق